Более 20 лет тренировочного стажа, закончил институт Лига Знаний, по направлению лига фитнес по программе персональный фитнес тренер. Консультации по питанию, индивидуальный подход.

Стаж работы 10 лет. КМС по легкой атлетике 2021 год. Чемпионат по боди фитнесу «Мистер и мисс Тула» категория боди фитнес 1 место. Спортивный психолог. Диетолог нутрициолог. Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу.

Персональный фитнес-тренер

Стаж работы – более 7 лет.

Высшее образование.

Мастер спорта по самбо, кандидат в мастера спорта по дзюдо, КМС по становой тяге.

Составит индивидуальный тренировочный план и программу питания в зависимости от поставленных целей (набор массы, коррекция фигуры и т.д.)

Инструктор групповых программ, инструктор групповых детских фитнес тренировок, персональный тренер диетолог.

Стаж работы - 5 лет.

Окончила Центр подготовки профессионалов фитнеса «Олимп».

КМС по боксу

Чемпион Москвы и Московской области

Призер всероссийских турниров.

Стаж работы 14 лет.

Образование психологическое, а также закончила курсы и мастер-классы по различным танцевальным и фитнес направлениям.

Имеет диплом инструктора по спортивно-оздоровительным видам гимнастики.

Проводит занятия по классической аэробике, фитнес-йоге, стретчингу, стрип-пластике А также ведет различные танцевальные программы.

Закончила НИ МГУ Н.П. Огарёва, Институт национальной культуры, отделение «Хореографическое искусство».

Опыт работы:

4 года преподаватель детского хореографического коллектива г. Саранск

3 года руководитель школы танцев г.Подольск

2 года хореограф детского сада КП «Левитан»

Лауреат Международных и Всероссийских чемпионатов-конкурсов по хореографии

Растяжка

Инструктор групповых программ , направления :

Zumba, танцевальная аэробика , растяжка , силовые тренировки .

Образование высшее дефектологическое .

Выпускница хореографического ансамбля эстрадного танца Baby-Dance, респ.Коми

Мастер классы : Латина, бачата, Hip-hop

Обучение: силовые программы (дистанционно)

Стаж 2 года